Зміст
Високий артеріальний тиск – це найчастіші патології, які зустрічаються у людей похилого віку на відміну гіподинамії. Але і вона може становити серйозну небезпеку здоров'ю пенсіонерів. Тому багато родичів запитують, щоб робити з таким захворюванням і як поводитися з людьми похилого віку в цій ситуації.
Чому у людей похилого віку виникає гіпертонія
З віком у людей похилого віку починаються серйозні проблеми зі стрибками тиску. Хвороби серця можуть призвести до того, що організм людини відчуває дефіцит кисню та нестачу поживних речовин. Кровоносні судини втрачають еластичність і стають більш уразливими. Це призводить до того, що людина починає підвищуватися або знижуватися артеріальний тиск. Для здорової людини норма – 120/80. Якщо верхній тиск знижується до 100, лікарі ставлять діагноз – гіпотонія, а при тиску 60/40 необхідно терміново звертатися до фахівця.
Існує велика кількість факторів, які можуть впливати на зниження АТ у людей похилого віку. Іноді звичайні життєві ситуації такі як: різке піднесення з ліжка, регулярні стреси, побічні ефекти лікарських препаратів можуть стати причиною гіпотонії, але бувають і серйозніші причини:
- · Хвороби серцево-судинної системи; · Анемія, що виникла внаслідок внутрішніх кровотеч при проблемах із ШКТ; · захворювання ендокринної системи; · Перенесені травми; · Вегето-судинна дистонія, спричинена гіпотонією; · Інфекційні та вірусні захворювання, що викликають зневоднення організму; · Хвороба надниркових залоз, що веде до зниження гормонального фону, що відповідає за стабільний тиск.
Зниження відтоку крові сприяє безсонню, психологічним розладам, проблемам з пам'яттю, неуважності, депресивним станам та дратівливості.
Небезпека гіпотонії для людей похилого віку
При цьому захворюванні люди похилого віку постійно відчувають слабкість, спостерігається почуття сонливості, нудота, головний біль, запаморочення, оніміння рук і ніг, шум у вухах і пітливість.
Люди стають апатичними, депресивними та відчувають постійну тривогу. Родичі не повинні розглядати такі прояви гіпотонії як нормальний стан пенсіонерів. Несвоєчасне звернення до лікарів може стати причиною розвитку тяжких захворювань і призвести до смерті.
Знижений тиск може стати причиною інфаркту або інсульту, а також призвести до втрати чутливості кінцівок. Гіпотонічний криз – це результат неправильного лікування чи несвоєчасного звернення до лікаря. У цьому випадку хворий починає відчувати ядуху, головний біль і навіть може втрачати свідомість.
Ліки від гіпертонії для людей похилого віку
При виявленні перших симптомів цього захворювання необхідно підняти тиск, щоб воно прийшло в норму. Це допоможе уникнути кризових ситуацій. Лікування полягає у прийнятті спеціальних лікарських засобів, призначених лікарем, народних засобів (відварів та настоянок з лікувальних трав), а також правильне збалансоване харчування.
Препарати від гіпотонії для людей похилого віку:
- Кофеіоновмісні препарати. Вони активізують роботу головного мозку, усувають відчуття втоми та апатії, підвищують м'язовий тонус, а також стимулюють процес метаболізму та інших обмінних процесів в організмі. Але ці таблетки не рекомендують людям, які страждають на аритмію.
- Адреноміметики. Сприяють підвищенню артеріального тиску, усуваючи застої в кровоносній системі. До таких препаратів відносять: Мідодрін, Мефентермін та Фінелефрин.
- Адаптогени рослинного походження. Такі лікарські засоби підвищують тонус, стимулюють процес кровообігу і мають загальнозміцнюючу дію. До таких засобів відносять настоянку Женьшеня, китайського лимонника та елеутерококу.
- Ноотропи. Активізують клітини головного мозку, покращують пам'ять, сприяють концентрації уваги та підвищують фізичну активність людей похилого віку. Це такі препарати як Ноофен та Гліцин.
Багато народних засобів сприяє підвищенню артеріального тиску:
- Настоянка собачої кропиви;
- Відвар обліпихи;
- Відвар кореня солодки.
Але не варто займатися самолікуванням, тому що тільки лікар може поставити правильний діагноз і призначити комплекс препаратів, які має приймати людина похилого віку при гіпотонії. Деякі ліки мають велику кількість протипоказань, тому приймаються лише суворо відповідно до рекомендацій лікаря та за його інструкцією.
Що робити при гіпотонічному кризі
Якщо у літньої людини різко впав тиск, необхідно терміново викликати швидку допомогу. До приїзду медиків слід виконати низку процедур, які полегшать стан хворого:
- Треба укласти людину в горизонтальне положення без подушки для рівномірного перерозподілу кровотоку в організмі. Ноги трохи зігнути в колінах і розстебнути одяг.
- Забезпечити хороший доступ кисню (відкрити вікна).
- Заварити пацієнтові міцний чай з великою кількістю цукру, лимоном і покласти на язик трохи солі.
- Промасажувати ступні.
- Втерти у віскі м'ятну або розмаринову ефірну олію.
- Дати таблетку цитрамону або аспірину.
Якщо у людини непритомність, необхідно повернути її голову набік і прикласти до носа ватний тампон із нашатирним спиртом. Якщо у літнього родича був поставлений діагноз – гіпотонія, близькі люди повинні постійно стежити за його станом, усунути від домашніх робіт, не піддавати фізичним навантаженням та убезпечити від стресу. Таким людям слід щодня гуляти на свіжому повітрі та виконувати легкі фізичні вправи.
Правильне збалансоване харчування допоможе нормалізувати стан хворої людини. На сніданок людина похилого віку повинна з'їсти повноцінну страву і випити чашку кави. Меню хворої людини має включати такі продукти як: м'ясо, риба, яйця, жирний сир, виноград, волоські горіхи, часник, а також фруктові та овочеві соки. За добу хворий повинен випивати не менше 1.5 л води.
Вранці не можна різко піднімати літню людину з ліжка. Він повинен спочатку сісти, кілька хвилин відновити дихання, а потім лише повільно підвестися. У цей час лікарі рекомендують приймати контрастний душ.
Родичі повинні постійно контролювати тиск (вранці, вдень та ввечері). Це допоможе запобігти гіпотонічному кризу.
Існують спеціальні браслети, які надягають на руку людям похилого віку. Це компактні та зручні пристрої, які допомагають самостійно вимірювати тиск та надсилають дані на мобільний телефон. Недоліком таких гаджетів є невелика похибка, що становить близько 15 мм рт. ст.
На точні показання при вимірюванні АТ залежить положення тіла хворого, кардіостимулятор в організмі та інші фактори. Такі браслети підходять для регулярної перевірки тиску, але приймати рішення про зміну лікарських препаратів на підставі їх показань не варто. Тільки лікар може приймати такі рішення, після здачі всіх аналізів та перевірки тиску на стаціонарному лікарняному тонометрі.
Дотримання всіх правил догляду за хворою людиною, правильне харчування, прийом прописаних лікарських засобів та перевірка тиску допоможуть запобігти гіпотонічному кризу та зберігати здоров'я літньої людини
Якщо вас цікавить тема деменції, дізнайтеся більше про те, чи можна вилікувати деменцію у літніх людей. Додаткову інформацію щодо догляду за літніми людьми ви знайдете на Пансіони ЮА.
------------
Вся інформація, наведена в цій статті, носить ознайомлювальний характер і може бути не актуальна на момент публікації. Перед прийняттям тих чи інших дій та рішень необхідно проконсультуватись у фахівця!
