Артеріальний тиск у дітей – вікові норми

Яким має бути артеріальний тиск у дитини у різному віці? Батьки повинні знати цю інформацію, щоб вчасно вжити заходів, якщо показання не відповідають нормі. Необхідно сказати, що артеріальний тиск у дитини трохи нижче, ніж у дорослої людини, тому що дитячі стінки судин більш тонкі і мають великий просвіт. Також діти мають розгалуженішу мережу капілярів, ніж дорослі, тому і тиск крові у них менший. Чим старшою стає дитина, тим вищий у неї стає тиск.

Ця стаття присвячена таким темам як:

1. Підвищений артеріальний тиск у дитини – причини
2. Норми АТ у дітей
3. Як вимірювати артеріальний тиск

Підвищений артеріальний тиск у дитини – причини

Багатьох батьків цікавить, які існують норми артеріального тиску (АТ) у дітей і коли показники можна вважати приводом для занепокоєння. Важливо розуміти, що тиск у дитини залежить від віку, зросту, рівня фізичної активності та навіть емоційного стану, тому оцінювати його краще в динаміці та з урахуванням рекомендацій лікаря.

Причинами підвищеного АТ у дітей нерідко стають надмірна маса тіла, малорухливий спосіб життя, незбалансоване харчування, а також спадкова схильність. Іноді коливання тиску пов’язані з фізіологічними змінами, сильними стресами, недосипанням або значними фізичними навантаженнями, наприклад під час інтенсивних тренувань.

Надто низький АТ також потребує уваги, особливо якщо він супроводжується слабкістю, запамороченням чи непритомністю. Знижені показники можуть бути пов’язані з патологічними змінами в організмі, зокрема при цукровому діабеті, порушеннях роботи щитоподібної залози, анемії, зневодненні або інфекційних захворюваннях. У таких ситуаціях важливо не займатися самодіагностикою, а звернутися до лікаря для обстеження та з’ясування причини.

Також варто пам’ятати, що дискомфорт у тілі дитини або підлітка може проявлятися не лише головним болем чи втомою, а й болями в спині. Наприклад, при скаргах на неприємні відчуття в грудному відділі хребта корисно ознайомитися з матеріалом: Що робити, якщо болить між лопатками у спині?.

Більше корисних матеріалів про здоров’я, профілактику та догляд ви знайдете на сайті pansionu.com.ua.

При зміні показників тиску у дитини не слід відразу лякатися, оскільки це може бути пов'язано з такими ситуаціями як:

• Сильне емоційне потрясіння;
• Погодні фактори;
• Малорухливий спосіб життя або надто активний;
• У дівчаток 5-10 років АТ вище, ніж у хлопчиків, а потім показники міняються місцями.

При частих стрибках тиску, погіршенні здоров'я і головних болях у дитини ми радимо звернутися до педіатра, щоб уникнути серйозних патологічних процесів. Які норми АТ встановлені для дітей? Це залежить від віку дитини. Нормальний кров'яний тиск визначається за трьома показниками:

1. Систолічна (верхня);
2. Діастолічний (нижній);
3. Пульсове (визначається як різниця між верхнім та нижнім тиском).

Норми АТ у дітей

Існує таблиця норми дитячого тиску залежно від віку дитини:

• Новонароджені – САТ від 60 до 96 та ДАТ від 40 до 50;
• Діти до 1 року – САТ від 90 до 112 та ДАТ від 50 до 74;
• Норма у дітей у 4 роки – САД від 110 до 116 та ДАТ від 60 до 76.

Як ми бачимо з таблиці, з віком норма тиску змінюється і стає вищою. Це середні показники АТ для дітей у різній фазі життя. Але як дізнатися, яким має бути верхній та нижній тиск у дитини у 5 років, а який у 7 років, щоб бути спокійним за його стан здоров'я? Нормативні показники тиску для дитини можна розрахувати за формулою: до віку додати 90 (САД) і до віку додати 60 (ДАД). Щоб отримати правильні показники АТ, необхідно придбати механічний або електронний пульсометр (тонометр).

Як вимірювати артеріальний тиск

Правила вимірювання тиску за допомогою тонометра:

• АТ повинен вимірюватися у спокійному стані (краще вранці);
• Руки покласти на тверду поверхню, повернувши догори долоні;
• Манжету надіти на передпліччя, не сильно затягуючи;
• Почати повільно накачувати манжету, а потім повільно випускати повітря;
• Щоб отримати більш точні дані, потрібно зробити два або три виміри і вибрати найменший показник;
• Якщо дитина скаржиться на мігрень, необхідно проводити вимірювання протягом кількох днів в той самий час. Це допоможе отримати максимально точні дані про АТ.

Стрибки тиску не свідчать про наявність будь-якого захворювання у дитини. Не слід самостійно намагатися знизити чи підвищити тиск, оскільки це може призвести до негативних наслідків. Найкраще звернутися до педіатра, який визначить причину зміни артеріального тиску. Необхідно скласти порядок дня дитини: більше часу гуляти на вулиці, скоротити час перебування за ПК, налагодити режим харчування та займатися активними видами спорту.

------------
Вся інформація, наведена в цій статті, носить ознайомлювальний характер і може бути не актуальна на момент публікації. Перед прийняттям тих чи інших дій та рішень необхідно проконсультуватись у фахівця!