Блог/Новини

Що робити, якщо розбився ртутний градусник: виведіть із кімнати людей і тварин, зачиніть двері, відчиніть вікно і зберіть ртуть у рукавичках папером, піпеткою та скотчем у закриту банку. Пилосос і віник не чіпайте…

Як лікувати пролежні у лежачих і літніх людей, залежить від стадії, але основа завжди одна: зняти тиск із рани, правильно її очищати й закривати пов'язкою, знеболювати, лікувати інфекцію, якщо вона є, і добре годувати людину…

Прати еластичні бинти необхідно в міру їх забруднення. Бажано це робити двічі на тиждень. Прати бинти треба вручну. Для зручності їх можна покласти у спеціальний мішок для прання білизни…

Вправи при остеохондрозі грудного відділу хребта зменшують скутість і біль у спині. Починають їх після того, як стих гострий біль і лікар виключив інші причини болю в грудях…

Вітаміни це 13 речовин, потрібних організму в малих кількостях для нормальної роботи клітин, росту й розвитку. Види вітамінів два: жиророзчинні та водорозчинні…

Вправи для шиї при остеохондрозі це повільні повороти, нахили і втягування підборіддя, які роблять сидячи на стійкому стільці, без болю і без ривків. Змін у шиї вони не прибирають, але зменшують біль і скутість…

Вправи на дошці Євмінова добирають під конкретну проблему зі спиною і під рівень підготовки людини. Дошкою, або профілактором, Євмінова називають ортопедичний тренажер: похилу дошку з перекладиною для рук угорі…

Якщо коротко про те, чим промивати ніс при нежиті: для цього підходить сольовий розчин. Це може бути аптечний фізрозчин, готовий сольовий засіб або домашній розчин на кип'яченій воді…