Что такое гигиена пожилого человека и почему чистота так важна

Личная гигиена заключается в поддержании чистоты кожи, волос, ногтей, рта, нижнего белья и одежды. Благодаря ему можно поддерживать правильные функции кожи и предотвращать многие заболевания и осложнения со здоровьем. Как выглядит гигиена пожилых людей?

У каждого человека имеется индивидуальная потребность в чистоте, которая совершенно естественна и является одной из основных потребностей человека (наравне с потребностью в питании, физических упражнениях и т. д.). Во многом это зависит от социальных и индивидуальных условий, но заботиться о гигиене в каждом конкретном случае совершенно необходимо. Гигиена обеспечивает комфорт, хорошее самочувствие, а главное предотвращает неприятные заболевания, осложнения или нарушения в биологической, психической и социальной сфере.

Личная гигиена пожилого человека

Обеспечение требований личной гигиены является поддержание хорошего самочувствия и здоровья человека, находящегося под вашей опекой. Это должно происходить при определенных условиях, потому что только тогда можно предотвратить риск, например, вшей, микоза или пиодермии, кроме того, выработать хорошие привычки, благодаря которым пожилой человек будет чувствовать себя ухоженным и просто принятым.

Что дает правильная гигиена:

  • помогает сохранить и укрепить здоровье,
  • обеспечивает правильные условия для развития или лечения, 
  • защищает организм от болезней развивает, физическую и умственную работоспособность, 
  • создает и поддерживает соответствующие гигиенические нормы для различных сфер деятельности и жизни человека.

Личная гигиена может сводиться к общему уходу за телом, что проявляется в регулярном мытье, регулярной смене белья или предотвращении непосредственного загрязнения тела.

Уход и гигиенические процедуры

Количество и тип выполняемых гигиенических процедур зависит от состояния человека, находящегося под опекой, но существуют стандартные практики, которые следует использовать в случае каждого пожилого человека. Это мытье тела при помощи душа или ванны.

Для лежачих пациентов следует помнить несколько советов по мытью тела. Спину необходимо мыть в положении на боку, но перед этим снять пижаму и защитить постельное белье от затопления. Затем помыть спину и конечности с одной стороны,  затем осторожно перекатываем больного, чтобы обмыть спину и конечности на другом боку.

Во время мытья проверьте состояние кожи. При чрезмерном высыхание или растрескивании, используйте смягчающие средства или кремов с пантенолом, которые наносят на кожу, выполняя легкий массаж. Если кожа сильно раздражена или зудит, следует отказаться от мыла и использовать мягкие очищающие средства, подходящие для чувствительной кожи (гипоаллергенные).

Очень важно следить за тем, чтобы в таких областях, как подмышки, грудь и пах, не было натертостей. Также не забываем про промежутки между пальцами, которые необходимо тщательно вымыть, вытереть и высушить.

Не забывайте о гигиене полости рта, так как это позволит избежать кариеса – следует проводить комплексную очистку, включающую чистку зубов, межзубных промежутков зубной нитью или ирригатором, языка и чистку зубных протезов.

Ежедневные действия, такие как мытье, расчесывание волос, а также бритье волос на лице у мужчин, также входят в личную гигиену. Нельзя забывать о систематической стрижке ногтей, как на руках, так и на ногах, а также о смене нижнего белья, одежды и постельного белья.

Здоровый взрослый человек должен выполнять вышеуказанные действия самостоятельно. Однако больные или обездвиженные люди нуждаются в большей или меньшей помощи, потому что даже простое расчесывание волос может быть непосильным. Поэтому объем процедур определяется  потребностями и состоянием здоровья пациента.

Наконец, важен не только уход и личная гигиена пожилых людей – важно также содержать ванную комнату в чистоте, которая должна быть безопасной для пожилых людей. В ванной должны быть противоскользящие коврики, ручки для поддержки и подъема, специализированный табурет для душа или даже ходунки, которые облегчат передвижение. Ванная комната должна быть чистой и теплой, чтобы процедуры по уходу можно было проводить в максимально комфортных условиях.

Сопутствующие объекты:
Другие статьи: