Провалы в памяти у пожилых людей: вспомнить все

Ухудшение памяти является одной из самых частых проблем у людей пожилого возраста. Это может произойти по различным причинам и развиваться постепенно, а при отсутствии медицинской помощи болезнь может существенно ухудшить качество жизни, как самого престарелого человека, так и его родственников. Для того чтобы болезнь не прогрессировала, необходимо знать, что делать если престарелый человек начинает терять память:

  1. Обратиться к лечащему врачу.
  2. Определить причину патологии.
  3. Начать эффективное лечение.

Причины провалов в памяти у престарелых людей

Существует большое количество причин, по которым у пожилых людей могут появляться провалы в памяти. Многие из них поддаются лечению, некоторые можно купировать, чтобы они не оказывали пагубного влияния на здоровье человека, но большинство из них вызваны естественными процессами старения в результате разрушения коры головного мозга. Такие заболевания невозможно вылечить и с годами состояние человека будет только ухудшаться.

Причины потери памяти:

  • атеросклероз;
  • сахарный диабет;
  • гипертония (повышенное давление);
  • ишемия;
  • аритмия;
  • инсульт и инфаркт;
  • последствия черепно-мозговых травм;
  • эпилепсия;
  • болезнь Альцгеймера, Паркинсона и деменция;
  • длительное депрессивное состояние;
  • нарушение обмена веществ из-за дефицита витаминов и полезных веществ;
  • нарушение гормонального фона;
  • интоксикация организма (побочные действия лекарственных препаратов);
  • минимальное количество умственных нагрузок и прекращение активной деятельности;
  • генетическая предрасположенность.

Что делать, если у престарелого человека появляются провалы в памяти?

На первых стадиях развития болезни часто родственники не замечают изменений в поведении престарелого человека, считая некоторую забывчивость нормой, но чем раньше начать лечение, тем больше вероятность того, что оно даст позитивные результаты и приостановит течение заболевания. Так, например, 3 и 4 стадия деменции не поддается лечению, даже при использовании самых дорогостоящих лекарственных препаратов.

Основные симптомы, которые требуют обращения к врачу-невропатологу, психиатру или реабилитологу:

  1. Моментальная амнезия. Это наиболее опасное состояние, которое свидетельствует о том, что в коре головного мозга произошли серьезные изменения (инсульт, инфаркт или травма).
  2. Ретроградная или антероградная амнезия. Человек забывает о событиях, которые произошли до или после обострения заболевания или тяжелой травмы.
  3. Забывчивость и легкая невнимательность. Пожилой человек может забывать о мелких бытовых предметах (чайнике на плите, включенном утюге, закрытой двери и т.д.).
  4. Профессиональная амнезия. Больной не может запоминать информацию, касающуюся его работы, становится медлительным, апатичным и раздражительным.
  5. Престарелый человек забывает названия предметов, не может отличить растения от животных, у него нарушается речь и теряется чувство ориентации.
  6. Забывает простые навыки гигиены, не знает, как пользоваться вилкой, ножом и тарелкой, не понимает, что ему нужно кушать и куда ходить в уборную.

После того как специалист опросит пациента и его родственников, он проведет внешний осмотр, назначит нейропсихологический тест и назначит дополнительное обследование для постановки окончательного диагноза. При необходимости пожилому человеку надо будет сдать на анализ кровь, мочу, КТ, провести МРТ головного мозга, ультразвуковое исследование сосудов головы, области шеи и т.д.

После постановки правильного диагноза врач назначит соответствующее лечение, разработает индивидуальный план приема лекарственных препаратов, режим питания и работу с психологом. Лечение должно носить комплексный характер, направляться на этиологию, все элементы патогенеза и симптоматические проявления заболевания.

Рацион питания при ухудшении памяти

Режим питания пожилых людей с мнестическими заболеваниями должен быть сбалансированным и разнообразным. Специалист, разрабатывая меню, отталкивается от возраста пациента, его ИМТ (индекса массы тела), наличия сопутствующих заболеваний (сахарного диабета, подагры, гипертонии и других возрастных патологий). Блюда, которые употребляет человек с провалами в памяти, должны содержать в себе большое количество витамина В, а также полезные микроэлементы, участвующие в процессе пищеварения и насыщения организма такими полезными веществами как: железо, йод, калий, кальций, магний, белок, сложные углеводы и полиненасыщенные жирные кислоты.

Для этого в рацион питания пациента вводят различные кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты, нежирное мясо (говядина, телятина), курицу, индюшатину, различные каши, рыбу.

Между тем из рациона необходимо полностью убрать или минимизировать использование продуктов с большим содержанием сахара и простых жиров (конфеты, мучные хлебобулочные изделия, соленья, копчености и жареные блюда).

Принимать пищу следует небольшими порциями не реже 5-6 раз в день.

Режим дня для престарелых людей

Составление правильного режима дня является важным этапом в лечении потери памяти. Пожилой человек должен спать не менее 8-9 часов, так как недосыпание приводит к расстройству нервной системы. Также специалисты рекомендуют дневной сон в течение 2-3 часов.

Пациенту необходимо обеспечить полный покой, уютную домашнюю атмосферу, а также позаботиться о физическом и психологическом состоянии человека. Люди с провалами в памяти нуждаются в постоянной заботе и общении. С ними надо все время разговаривать, поощрять различные действия (давать мелкую бытовую работу) и хвалить даже за небольшие достижения.

Пожилые люди должны каждый день гулять на свежем воздухе не менее 2-3 часов и полностью отказаться от вредных привычек (употребления спиртных напитков и курения).

На 3 и 4 стадии деменции пациент нуждается в регулярном круглосуточном уходе, который заключается в таких действиях со стороны родственников или сиделок:

  • контроль за приемом пищи и лекарственных средств;
  • помощь в передвижении по дому и на улице;
  • проведение назначенных врачом лечебных процедур;
  • выполнение гигиенических процедур (купание, замена подгузников, смена белья, стрижка ногтей и волос, переодевание и т.д.).

Такой уход лучше всего организовать в доме престарелых в Полтаве.

Медикаментозное лечение при потере памяти

У некоторых пожилых людей ухудшение памяти появляется в результате приема определенных лекарственных препаратов. В этом случае родственники должны проконсультироваться со специалистом, который может назначить более безопасные средства, которые не будут влиять на когнитивные функции организма.

Для стабилизации когнитивных процессов могут назначаться такие препараты:

  • мемантин и ингибиторы холиэстеразы;
  • вазоактивные и ноотропические средства;
  • антиоксиданты;
  • витамины и минералы комплексного действия.

Лечащий врач поможет правильно подобрать лекарственные средства их дозировку и курс лечения. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как это может привести к пагубным последствиям. Только врач может поставить правильный диагноз, оценив степень повреждения коры головного мозга и определив тяжесть сопутствующих заболеваний.

Работа с психологом

Для восстановления памяти и потерянных навыков пожилые люди должны регулярно заниматься с психологом, который разработает ряд упражнений для ежедневной тренировки (головоломки, кроссворды, шашки, лото и другие настольные игры, которые развивают память). Пациент должен самостоятельно заниматься саморазвитием: читать книги, учить наизусть стихотворения, общаться с друзьями и т.д.

Потеря памяти у престарелых людей частое явление. Чтобы не допустить прогрессирования заболевания и последующей инвалидности, необходимо при первых признаках патологии обратиться к специалистами, которые помогут начать своевременное лечение.

Важно уделять пожилому человеку максимум заботы и внимания, обеспечить постоянный уход и комфортную обстановку в доме.

Другие статьи:
  • Чем опасны пролежни у пожилых людей 10.08.2020
    Чем опасны пролежни у пожилых людей
    Тяжелые заболевания часто приковывают пожилых людей к постели. Со временем это может привести к появлению пролежней, которые существенно ухудшают состояние человека и обостряя течение болезни…
  • Аритмия у престарелых людей 03.08.2020
    Аритмия у престарелых людей
    Аритмия у престарелых людейАритмия – это заболевание, при котором нарушается сердечный ритм при сердцебиении человека. Сердце начинает сокращаться с регулярным непостоянством (очень быстро или чересчур медленно)…
  • Тревожная кнопка – залог безопасности для пожилых людей 27.07.2020
    Тревожная кнопка – залог безопасности для пожилых людей
    Тревожная кнопка – залог безопасности для пожилых людейХорошо, если родственники могут постоянно находиться рядом со своими пожилыми родителями, бабушками или дедушками. Они смогут вовремя оказать экстренную помощь и спасти им жизнь…
  • Деменция: как вести себя родственникам. Уроки выживания 20.07.2020
    Деменция: как вести себя родственникам. Уроки выживания
    Деменция: как вести себя родственникам. Уроки выживания Более 80% людей старше 60 лет страдают таким заболеванием как деменция. Она может иметь как ярко выраженные симптомы, так и протекать незаметно для окружающих…